Сегодня в нашем Геронтологическом центре прошёл психологический тренинг: "И снова на душе тепло!"Он был направлен на поддержание психосоматического и эмоционального состояния пожилых людей. Одним из лучших методов психологической разрядки всегда было пение. Вспомните гармошки и аккордеоны, песни под гитару во дворе или у костра.Пожилые люди нуждаются в снижении психосоматического напряжения, добросердечном общении, в возможности через такие занятия поделиться жизненным опытом. Дружное исполнение народных песен и зажигательная танцетерапия улучшают настроение, способствуют развитию и укреплению дыхательной и сердечно - сосудистой систем, что положительно сказывается на общем самочувствии и повышает жизненный тонус .
