Сегодня, в клубе «Жизнь в красках», жители Геронтологического центра «Северное Тушино» лепили из яркого пластилина.
Лепка - это не только увлекательное занятие, но и мощный инструмент для поддержания психического здоровья.
В первую очередь, она способствует развитию мелкой моторики, что особенно важно для пожилых людей, работа с пластичными материалами стимулирует нервные окончания на кончиках пальцев, что, в свою очередь улучшает когнитивные функции.
Кроме того, лепка имеет терапевтический эффект. Она помогает снизить уровень тревожности.
Процесс создания чего-то нового позволяет сосредоточиться на позитивных эмоциях, способствует самовыражению и дает возможность для общения. Ведь совместное творчество повышает самооценку и даёт чувство принадлежности к коллективу.