17 марта в Геронтологическом центре «Северное Тушино» прошел психологический тренинг: «УПРАВЛЯЯ СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ».
Тренинг помог нашим жителям овладеть распознаванием своих эмоций и научиться их контролировать на практике.
Подобные занятия с пожилыми людьми позволяют:
?снизить социальную изоляцию
?повысить самооценку
?снизить уровень тревожности
?улучшить психологическое состояние участников группы
?содействовать преодолению коммуникативных барьеров.
Все участники тренинга ушли с новыми знаниями о своем эмоциональном состоянии, а главное в прекрасном настроении, которое будет согревать эмоционально и способствовать лучше адаптации в нашем центре!
