28 марта в Геронтологическом центре «Северное Тушино» прошло занятие на развитие мелкой моторики. «Пальчиковая гимнастика» - это разнообразные движения пальцев, ладоней и лучезапястных суставов. Большой интерес у жителей нашего центра получила и гимнастика с карандашами. В конце занятия у всех была возможность измерить силу рук на аппарате «Динамометр».
Благодаря регулярным тренировкам у людей старшего поколения происходит:
??улучшение подвижности суставов
??мышления
??внимания
??памяти
??логики
??координации движений
??восстанавливаются утраченные бытовые навыки
??улучшается качество жизни!
