В пожилом возрасте для сохранения здоровья и бодрости духа необходимы посильные тренировки . Велотренажер-вид кардиотренажера , имитирующий движение на велосипеде. Тренировки на нем позволяют развить силу , выносливость , укрепить сердечно- сосудистую и дыхательную систему. #дтсзн #москва #dtszn
A post shared by GBU_PVT9 (@gbu_pvt9) on Sep 22, 2020 at 8:47am PDT
Гимнастика для глаз . Очки-тренажёры . Если объяснить их эффект простыми словами, то маленькие дырочки на чёрном фоне увеличивают фокусное расстояние. Это даёт возможность глазам хорошо отдыхать, что ведёт к улучшению зрения.#dtszn #дтсзн #москва
A post shared by GBU_PVT9 (@gbu_pvt9) on Sep 22, 2020 at 8:46am PDT
Кукольный театр «Веселушки», театротерапия позволяет раскрыться творческому потенциалу пожилых людей, в сценах используются народные сказки, частушки, анекдоты #дтсзн #dtszn #moscow
A post shared by GBU_PVT9 (@gbu_pvt9) on Sep 21, 2020 at 8:43am PDT
Клуб общения «Душегреи» психологическая реабилитация пожилых людей- творческим самовыражением! #dtszn #москва #дтсзн
A post shared by GBU_PVT9 (@gbu_pvt9) on Sep 18, 2020 at 7:44am PDT
Лечебная Ходьба ( Терренкур) - это одна из форм лечебной физкультуры (Лфк) ,которая осуществляется путём естественного физического упражнения(ходьбы по определённому маршруту).#dtszn #москва #дтсзн
A post shared by GBU_PVT9 (@gbu_pvt9) on Sep 17, 2020 at 9:19am PDT
Принцип сознательности и активности . Сознательное отношение пожилых людей к ЛФК обуславливает у них интерес к занятиям , позволяет отвлечься от мыслей биологического и социально - психологического характера, придаёт всем лечебным мероприятиям оптимистический настрой. #dtszn #москва #дтсзн
A post shared by GBU_PVT9 (@gbu_pvt9) on Sep 11, 2020 at 5:33am PDT
Рациональные беседы с психологом Ларкиной О.Н. #дтсзн #москва #dtszn
A post shared by GBU_PVT9 (@gbu_pvt9) on Sep 11, 2020 at 5:32am PDT
Занятие в группе психологической поддержки " Душа" .Комплекс дыхательных упражнений, направленных на укрепление иммунитета и профилактики лёгочных заболеваний #dtszn #дтсзн #москва
A post shared by GBU_PVT9 (@gbu_pvt9) on Sep 11, 2020 at 5:31am PDT
Да, улучшение, укрепление памяти в пожилом возрасте вполне возможно . Для этого используют специальные упражнения. Человеческий мозг обладает « нейропластичностью» , а значит, память можно улучшить в любом возрасте.#dtszn #дтсзн #москва
A post shared by GBU_PVT9 (@gbu_pvt9) on Sep 10, 2020 at 11:52am PDT
Как и перед любыми другими нагрузками , перед скандинавской ходьбой нужна разминка . Это подготовка мышц и соединительных тканей к продолжительным нагрузкам , разогрев для всего тела .#dtszn #дтсзн #москва
A post shared by GBU_PVT9 (@gbu_pvt9) on Sep 9, 2020 at 10:10am PDT
Занятие Арт-терапией в клубе общения «Душегреи» совместно с психологом Шумской Т.В. #дтсзн #москва
A post shared by GBU_PVT9 (@gbu_pvt9) on Sep 8, 2020 at 12:46pm PDT
Музыкальные посиделки «Споём друзья!» под руководством культорганизатора Климановой Л.Б. #москва #дтсзн
A post shared by GBU_PVT9 (@gbu_pvt9) on Sep 8, 2020 at 12:45pm PDT
Досуг наших получателей социальных услуг- красивый цветущий сад. На фото Шакирова Нина Васильевна #dtszn #дтсзн #москва
A post shared by GBU_PVT9 (@gbu_pvt9) on Sep 7, 2020 at 9:26am PDT
Суставная гимнастика на свежем воздухе . Комплекс физических упражнений , направленных на разогрев суставов для улучшения их подвижности#дтсзн #москва
A post shared by GBU_PVT9 (@gbu_pvt9) on Sep 4, 2020 at 5:31am PDT
Встречаем тёплую осень, хорошим настроением и веселыми песнями на свежем воздухе#дтсзн #москва
A post shared by GBU_PVT9 (@gbu_pvt9) on Sep 4, 2020 at 5:30am PDT
В нашем пансионате продолжается работа Арт- терапевтической группы «Жизнь в красках», стабилизируем эмоциональное состояние совместно с психологами ГБУ ПВТ 9 Шумской Т.В. И Ларкиной О.Н. #dtszn #дтсзн #москва
A post shared by GBU_PVT9 (@gbu_pvt9) on Sep 4, 2020 at 5:29am PDT
Уважаемые родные и близкие
наших проживающих!
Мы прекращаем вахтовый режим работы и объявляем о возобновлении посещений.
Нам всем нелегко далось время вынужденной разлуки. Сегодня ситуация стабилизирована.
Однако мы вынуждены следовать некоторым ограничениям. Поэтому вводим временные правила посещения, прочитайте их внимательно. Пожалуйста, предупредите нас о своем визите, позвоните по телефону
и сообщите дату и время визита.
Иметь при себе тест на коронавирус
методом ПЦР сроком не более 3 дней или сертификат вакцинации против COVID-19!
Телефон для предварительной записи:
8(495)495-63-91
Звонки принимаются
понедельник-четверг с 9.00. до 17.30.
пятница с 9.00. до 16.45
График посещений:
в любое удобное время с 9.00. до 20.00 ежедневно
Дорогие родные и близкие наших проживающих!
Вы знаете, мы одни из первых ограничили вход и выход из пансионатов, как только появилась официальная информация о случаях заболеванием коронавирусом в Москве. И мы продолжаем усиливать меры.
Несколько раз в день мы измеряем температуру тела всем, кто живет в пансионатах и приходит туда на работу. Мы усилили санитарную обработку всех помещений. Мы обеспечиваем персонал масками и другими средствами защиты. Но все равно мы опасаемся за здоровье наших проживающих.
Пребывание в больших группах повышает риск заражения коронавирусной инфекцией, особенно для людей старшего возраста. Полностью исключить контакт с внешней средой можно только дома. Мы хотим уберечь наших проживающих и просим вас о помощи. По возможности, на время инфекционной угрозы заберите своих близких на домашний отпуск. Они смогут вернуться обратно, когда риск минует.
Мы готовы помочь с транспортом и организовать поездку домой. Просто сообщите о готовности к домашнему отпуску администрации пансионата.
В преддверии юбилейных дат и событий необходимо убрать территорию нашего пансионата .
В нашем Пансионате прошла акция, посвященная Неделе Птиц!