Сегодня в нашем Геронтологическом центре «Северное Тушино» прошёл психологический тренинг: «МИР ПОЗИТИВА И АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ». Люди пожилого возраста зачастую сталкиваются с психоэмоциональными проблемами, вызванными недостатком общения, состоянием физического здоровья, утратой привычного образа жизни. На занятии с психологом жители центра ознакомились с эффективными методиками снижения психосоматического напряжения, закрепили знания по Су-Джок терапии, освоили навыки саморегуляции и медитации.
